瑜伽的维度

         我的人生目标：自由。

    它又包括三个维度：财务自由、时间自由和角色自由。

    感谢这个色彩斑斓、充满机遇的时代，让它看起来并非不可企及。但这需要几十年如一日的精耕细作，连续稳定的正向积累，脚踏实地的点滴付出，还有坚持不懈的自律。也许正是因为拥有这样的人生信条，令我无可救药地爱上瑜伽。

    很骄傲能身为荣院的一份子，也感恩院工会提供的机会，可以让我近距离接触到瑜伽，体会它带给我的变化。

    瑜伽不是为懒惰的人准备的，亦不是为激进的人准备的。练瑜伽需要给自己一点时间，给身体一点时间……当烦躁的情绪难以稳定，当漂泊的意识无法专注，当你的心还是无法控制时，默默地告诉自己：瑜伽要慢慢来，才能达到身心合一，才能更快接近目标……